teses
Filho, Ernesto
M.
O ESPORTE NUMA PERSPECTIVA EDUCATIVA PARA A SAUDE E
QUALIDADE DE VIDA DO IDOSO
Resumo: Este trabalho se constitui como um estudo de caso combinando
pesquisa bibliográfica, documental e empírica, desenvolvido, durante cinco
anos, iniciado com um grupo de idosos de ambos os sexos, já praticantes de
modalidades esportivas no SESC Campinas SP. Esta investigação traz uma
abordagem de caráter sócio cultural e tem por objetivo analisar a problemática
centrada no trinômio: idoso/saúde/qualidade de vida. Ela visa trazer
contribuições para a reflexão e para as ações práticas voltadas a esse público,
numa nova perspectiva, capaz de contribuir com a educação corporal integral do
idoso. Baseada em referenciais teóricos contemporâneos, esta tese abre um
debate sobre o esporte com ênfase nos aspectos acima destacados. No primeiro
capítulo buscaremos fundamentar teoricamente o conceito de esporte, que norteou
a reflexão, por meio de elementos que justificam sua viabilidade. No segundo,
realizamos uma análise de alguns conceitos sobre qualidade de vida e saúde, que
podem ser associados ao esporte, facilitando assim, a compreensão deste, ao
nosso estudo. O terceiro capítulo por sua vez, retoma estudos anteriores do
pesquisador, as possibilidades pedagógicas da atividade física voltada ao
público idoso, e confronta com dados de pesquisa levantados junto a 422 idosos
freqüentadores dos programas de atividades físicas de cinco unidades do SESC
SP. No quarto capítulo apresentaremos em detalhes, o método desenvolvido com os
idosos, que levou em conta o esporte na perspectiva até então tratada.
Mostraremos também os resultados desta proposta através do olhar do próprio
idoso participante, verificando a ressonância desta metodologia junto ao grupo
e suas implicações no seu cotidiano.
Link: http://repositorio.unicamp.br/jspui/handle/REPOSIP/275152
Acosta, Marco A. de F.
Educação
física, biogerontologia e a interface da qualidade de vida
O presente trabalho é resultado de uma caminhada de vários
anos de estudos em torno da temática do envelhecimento e também do
amadurecimento do processo de trabalho direto com os idosos em 15 anos de
contato, onde as informações acadêmicas encontraram um grande filtro. Partindo
de algumas reflexões mais genéricas sobre alguns pontos, o estudo teve como
objetivo pensar a atuação da educação física com a terceira idade a partir de
alguns insights da biologia do envelhecimento, tendo como pano de fundo, a discussão
sobre qualidade de vida. Situado no âmbito dos paradigmas qualitativos de
pesquisa, metodologicamente se situa no espectro da abordagem
fenomenológico-hermenêutica, constituindo-se em uma busca dos significados mais
profundos dos textos da área da biologia do envelhecimento. Os capítulos
teóricos representam o trabalho do pesquisador de apresentar de forma
sistemática os conhecimentos acumulados sobre a biologia do envelhecimento,
sobre a vida, sobre as possibilidades de construção de uma gerontologia como
uma ciência integrativa e não fragmentada e, finalmente, sobre a educação
física. Como conclusões do trabalho, surgiu inicialmente a compreensão mais
profunda dos aspectos biológicos do envelhecimento e, como principal
conseqüência desta compreensão, a dificuldade de estabelecer relações diretas
com a atuação da educação física. Resulta como ganho final, a convicção de que
podemos propor novos caminhos para a educação física, balizados por uma
concepção de vida com qualidade, onde o próprio conceito de vida, tanto na
perspectiva da biologia enquanto autopoiése, quanto na perspectiva das ciências
sociais e humanas com o conceito de curso de vida, reúne condições de ser
superado.
dissertações
Araujo, Karinne B. G.
O resgate da memória no trabalho com os idosos : o papel da
educação física
Resumo: Tradicionalmente, a
atuação profissional do professor de Educação Física está norteada pelo
paradigma de ensinar; essa preocupação faz com que ele se esqueça das reais
expectativas das pessoas que são alvo de sua atuação, mais ainda na atuação com
a Terceira Idade. Nas Instituições Asilares, o ato de ensinar perde
significado, considerando-se que as pessoas que ali se encontram têm
interesses, necessidades e expectativas de vida muito diferentes das outras
populações. Diante dessa realidade, nos propusemos a dar um outro enfoque à
atuação do professor de Educação Física nas Instituições Asilares. Esse enfoque
consiste em trabalhar com a memória dos idosos, uma vez que, ao recuperarmos as
experiências lúdicas por eles vivenciadas no passado, recuperaríamos também o
entorno afetivo envolvido nessas experiências, real alvo da nossa pesquisa,
"recuperação de experiências lúdicas ricas em afetividade, como fonte
principal de conteúdos a serem trabalhados com as pessoas idosas". Assim,
o presente estudo teve como objetivo resgatar da memória dos idosos, as
lembranças de episódios prazerosos do cotidiano passado, recuperando as
memórias subjetivas (afeto, emoções, carícias, entre outras) e objetivas
(atividades diárias, lúdicas, jogos, brincadeiras, entre outras). Utilizamos,
como estratégia inicial, um convite individual aos idosos para participarem de
um programa de atividades fisico-educativas, sendo oito os idosos que se
prontificaram como voluntários. No momento seguinte, desenvolvemos um roteiro
de entrevistas com a equipe multidisciplinar da Instituição (vice-diretor,
psicóloga e médico), por meio da qual obtivemos as informações clínicas básicas
(anamnese e relatos individuais sobre os voluntários). Em seguida, os idosos
foram entrevistados coletivamente, quando foi criado um ambiente rico
afetivamente (sem constrangimentos e de confiança) para facilitar o resgate das
lembranças. Posteriormente, os relatos dessas experiências constituíram o
conteúdo de um programa de intervenção. Esse programa teve 20 sessões práticas,
realizadas no segundo semestre de 2000. Os seus resultados puderam ser
constatados por meio do relato da equipe multidisciplinar e dos relatos dos
idosos, em que pudemos observar que o estímulo à memória e a recuperação dos
episódios prazerosos podem levar o idoso a melhorar o convívio social, a
qualidade de vida, a percepção de sua saúde e a motivação para novas atividades.
Palavras-chave: Idosos, Envelhecimento, Velhice, Exercícios físicos
dos Santos, Priscila M.
LAZER E GRUPOS DE CONVIVÊNCIA PARA IDOSOS: UM ESTUDO SOBRE
A PARTICIPAÇÃO DE HOMENS EM FLORIANÓPOLIS(SC)
Resumo: O lazer vem sendo foco de pesquisas sob diferentes
abordagens, em variadas áreas do conhecimento, haja vista os múltiplos aspectos
de que é revestido e com que estabelece relações, podendo se apresentar como
possibilidade de descanso e divertimento, mas também como elemento essencial
para a formação humana, potencializador de transformações sociais. Como direito
social e expressão da cidadania, o lazer deve integrar a vida cotidiana de
todos os brasileiros, inclusive dos idosos. Contudo, nem sempre estes
indivíduos encontram espaços para desfrutar do lazer. Os Grupos de Convivência
para Idosos (GCI) têm se mostrado alternativas férteis para a vivência de
manifestações culturais nesse âmbito, porém, geralmente esses grupos apresentam
baixa participação masculina. Nessa direção, esta pesquisa teve como principal
objetivo investigar se GCI em Florianópolis (SC) são possíveis espaços de lazer
para homens idosos. Para embasá-la teoricamente, buscou-se respaldo,
principalmente, em estudiosos do lazer, do envelhecimento e do gênero.
Desenvolveu-se uma investigação descritiva exploratória com abordagem
qualitativa dos dados. Participaram do estudo 41 pessoas de cinco GCI
cadastrados na Prefeitura de Florianópolis (SC), sendo três indivíduos do sexo
feminino (duas coordenadoras e uma secretária) e 38 do sexo masculino (sendo
dois deles coordenadores e também integrantes de determinado grupo). A média de
idade de todos os investigados foi de 71±7,6 anos. Os GCI foram selecionados
conforme cada Região da cidade (Centro, Norte, Sul, Leste e Continente),
mediante a constatação de maior proporção de homens em determinado GCI em
comparação aos demais grupos localizados em uma mesma Região. Como instrumentos
de coleta de dados foram utilizados dois roteiros de entrevistas
semiestruturadas (um aplicado com coordenadores e outro com homens idosos) e
uma matriz de observação sistemática (administrada em quatro encontros de cada
grupo), acompanhada de um diário de campo. Os dados foram tratados por meio da
técnica de análise de conteúdo categorial, na modalidade temática,
recorrendo-se ao software Qualitative Solutions Research NVivo, versão 9.2,
para a organização dos resultados. Os principais achados da pesquisa indicam
que os participantes do estudo atribuem significados plurais ao lazer,
refletindo um entendimento restrito do fenômeno à prática de atividades
divertidas e/ou que possibilitem o descanso, em oposição às obrigações e às
demais esferas da vida humana. Essa compreensão do lazer foi estendida à
caracterização dos GCI, na visão dos investigados. Em contrapartida, foi
possível redimensionar o entendimento de lazer nesses grupos, pois, para além
de esses espaços favorecem vivências culturais diversas ocupando o tempo
"livre" dos participantes de forma prazerosa, eles permitem o
exercício de diferentes formas de sociabilidade, a partir do qual surgem novas
relações de amizade e, até mesmo, significações inovadoras para a vida dos
homens idosos, aproximando-se do sentido de plenitude na terceira idade.
Portanto, embora os GCI estudados tenham predominância de mulheres e
determinadas características facilitadoras da participação feminina, foi
possível afirmá-los como espaços de lazer que não se restringem às mulheres,
visto que os homens também encontram possibilidades de atender interesses
culturais do lazer nesses locais e de desfrutar de oportunidades de
sociabilidade.
artigos
Carneiro,
Nelson H. ; Junior, Jair R. G. Grupo de Estudos e Pesquisas em Programas de
Exercícios Físicos no Envelhecimento (GEPPEFE), Departamento de Educação Física
da Uiversidade do Oeste Paulista.
EFEITOS DA PRÁTICA DA
CAPOEIRA ADAPTADA PARA TERCEIRA IDADE
Resumo
O processo de envelhecimento é caracterizado pela perda das
capacidades funcionais e dificuldade para realizar as atividades da vida
diária. De maneira geral, essa perda é conseqüência do baixo nível de atividade
muscular. Devido a isso, tivemos o objetivo de verificar os efeitos da prática
de capoeira adaptada por mulheres com mais de 60 anos sobre parâmetros
antropométricos e capacidades funcionais. Doze mulheres voluntárias com idade
de 70,8 ± 6,0
anos foram avaliadas em seu peso, altura, índice de massa corporal (IMC) e
capacidades funcionais de flexibilidade, força, resistência, agilidade e
equilíbrio. Foram então submetidas a um treinamento de capoeira adaptada 60 min/dia,
2 vezes/semana, durante 12 semanas e novamente avaliadas no final. As
diferenças de peso, altura e IMC antes e após o treinamento não foram
significativas (p>0,05). A agilidade melhorou 9,3%, a resistência aumentou
33,8%, a flexibilidade aumentou 68,1% e o equilíbrio aumentou 83,5% Concluímos
que, apesar das variáveis antropométricas não terem sido diferentes, houve
melhora de quatro das capacidades funcionais, mostrando que a capoeira adaptada
pode ajudar as idosas a manter sua independência. Colloquium Vitae 2009
Palavras-chave: Exercício;
Idoso; Capacidades funcionais; Força muscular; Flexibilidade.
MORI, Guilherme; SILVA, Luciene Ferreira da.
Lazer na terceira idade: desenvolvimento humano e qualidade de vida. Motriz:
rev. educ. fis. (Online), Rio Claro , v. 16, n. 4, p.
950-957, dez. 2010 . Disponível em
<http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1980-65742010000400015&lng=pt&nrm=iso>.
acessos em 11 out. 2017.
http://dx.doi.org/10.5016/1980-6574.2010v16n4p950.
Lazer na terceira idade: desenvolvimento humano e
qualidade de vida
Resumo:
O artigo teve como objetivo compreender a visão sobre o lazer e o
entendimento que os idosos possuíam sobre os seus benefícios, dado o quadro de
ociosidade dessa população. Foi utilizada uma amostra de sujeitos residentes na
cidade de Bauru-SP, com idade igual ou superior a cinqüenta anos, de ambos os
sexos e de classe desfavorecida economicamente. Utilizou-se de pesquisa
bibliográfica, documental e de campo. Foi desenvolvido um projeto de intervenção
que visou a educação para o lazer. Chegou-se a conclusão que são necessárias
políticas públicas e profissionais qualificados para a construção de projetos e
de equipamentos que expandam o Lazer, difundindo-o e atingindo as pessoas da
terceira idade desde fases anteriores da vida. Com materiais simples e de baixo
custo, no projeto de intervenção, se alcançou o lazer-educação e a educação
para o lazer de forma satisfatória
Palavras-chave: Terceira Idade. Lazer.
Lazer-Educação. Educação Física.
de Lima, Alisson P. ; Cardoso, Fabrício B.
EFEITO DE UM PROGRAMA DE EXERCÍCIO AQUÁTICO NA PRESSÃO
ARTERIAL DE IDOSO COM HEMIPARESIA
Resumo:
Este trabalho se propõe a avaliar o efeito de um programa de exercício
aquático e seus benefícios sobre a pressão arterial de idoso com hemiparesia. O
caso estudado foi de um idoso com idade de 60 anos que apresentava hemiparesia
do lado esquerdo. Como estratégia metodológica de intervenção, utilizou-se de
um programa de exercício aquático, e como estratégia de avaliação, foi aferida
a pressão arterial, em conformidade com os procedimentos indicados pelo III
Consenso Brasileiro de Hipertensão Arterial, ou seja, antes e após a prática de
exercícios. Essa atividade ocorreu num período de cinco meses, com frequência
de cinco vezes semanais, totalizando 90 sessões de exercícios, sendo que, cada
sessão tinha duração de uma hora e ocorria de forma individualizada. Por meio
dos dados obtidos, o estudo apresentou uma média de 150 mmHg no primeiro mês,
e, no último mês avaliado, um escore de 125 mmHg na pressão sistólica, e na diastólica
uma média de 95 mmHg no primeiro mês. Além disso, um escore de 80 mmHg no
último mês avaliado, mostrando a eficácia da intervenção proposta. Dessa forma,
conclui-se que as intervenções executadas por intermédio do programa de
exercício aquático foram benéficas sobre os níveis de pressão arterial
sistólica e diastólica do idoso com hemiparesia, tendo importante papel na
conscientização e na profilaxia da população que apresenta essa patologia, como
um método eficaz aos fatores de risco a possíveis ataques sistêmicos no
decorrer da vida.
Palavras-chave:
Atividade física. Pressão arterial. Hemiparesia. Terceira idade.
Viana, Helena
B.; dos Santos, Mariana R.
ANÁLISE DE PERCEPÇÃO DA IMAGEM CORPORAL E SATISFAÇÃO COM A
VIDA EM IDOSOS PRATICANTES DE HIDROGINÁSTICA
Resumo: Este trabalho teve por objetivo avaliar a
influência da atividade física sobre a imagem corporal de idosos e sua
satisfação com a vida. Foram utilizadas duas escalas validadas para usocom
idosos no Brasil. Participaram da pesquisa 50 pessoas acima de 60 anos,
praticantes de hidroginástica. Boa parte dos idosos apresentou uma imagem
corporal positiva e satisfação com avida, apontando que a realização de uma
atividade física pode auxiliar na percepção da imagem corporal e nos fatores
que promovem satisfação com a vida na fase do envelhecimento.
Palavras-chave: Imagem Corporal; Idosos;
Hidroginástica.
Leal, Indara
J.; Haas, Aline Nogueira.
O significado da dança na terceira idade
RESUMO: Este artigo busca um aprofundamento teórico-prático
das questões relativas ao perfil das pessoas que buscam a dança na terceira
idade. O objetivo geral é analisar o significado da dança na terceira idade. A
pesquisa caracteriza-se como descritiva, de campo e de análise qualitativa. A
amostra é composta por 13 idosas do sexo feminino com idade acima de 65 anos,
participantes do projeto “Dança na Terceira Idade”, vinculado à Pró-Reitoria de
Assuntos Comunitários e à Faculdade de Educação Física e Ciências do Desporto
da Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul. As idosas da amostra
praticavam dança uma vez por semana durante uma hora e meia. No decorrer da
pesquisa efetuaram-se entrevistas semi-estruturadas com perguntas abertas, com
o intuito de verificar o significado da dança na vida do idoso. Após a
realização das entrevistas, as informações colhidas foram sintetizadas,
procedendo-se à análise dos conteúdos, classificando, categorizando e
interpretando os dados obtidos, com o que se chegou às considerações finais do
estudo. A dança é importante para todas as entrevistadas, pois proporciona-lhes
bem-estar físico, social e psicológico; é benéfica para a saúde e é uma
atividade que traz satisfação pessoal.
Palavras-chave: dança,
terceira idade, significado da dança
LIMA, Hélia
Cristina Oliveira et al . Avaliação dos benefícios da ginástica localizada
sobre a postura e a flexibilidade de mulheres na terceira idade. Rev.
bras. educ. fís. esporte (Impr.), São Paulo , v. 24, n.
4, p. 525-534, Dec. 2010 .
Avaliação dos benefícios da ginástica localizada sobre a
postura e a flexibilidade de mulheres na terceira idade
Resumo: Desvios posturais e redução na flexibilidade são
alterações observadas com o avançar da idade, podendo desencadear dor e
dificuldades de movimentação. Este estudo buscou avaliar a influência de um
programa de ginástica, de dois meses de duração, sobre a postura e
flexibilidade de idosas institucionalizadas (n = 10, 60-75 anos). A postura foi
avaliada através do uso de simetrógrafo, fotografias e do teste de equilíbrio
sagital pélvico, e a flexibilidade através do teste de sentar e alcançar. Cinco
participantes modificaram a postura. Verificamos ainda redução da retroversão
pélvica e aumento significativo (p < 0,001) de flexibilidade. Concluímos que
um programa de ginástica é capaz de melhorar as alterações posturais de idosas,
assim como resgatar a flexibilidade.
Palavras-chave: Saúde do idoso; Exercício; Amplitude de movimento
articular.
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